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夏季支气管炎易高发,要注意饮食!

发表日期:2019-06-18

夏季暑热难耐,很多人都待在空调房里,导致室内外温差极大,支气管炎容易在夏季的时候高发。支气管炎不仅会导致患者常常咳嗽不断,还可导致慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等多种呼吸道疾病的急性发作。那么如何应对支气管炎高发呢?让国泰医院中医呼吸科主任王环给大家讲解。

 
 
 
 

 

 

王环医生表示夏季应积极预防及治疗支气管炎,同时做好生活预防调理工作,尤其是饮食调理。支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。主要原因可以是病毒或者细菌的反复感染。

 

 

当气温下降时,呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降易导致疾病出现;烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激可诱发疾病;吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多等会促进感染;过敏因素也有一定关系。有部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。支气管炎病人在康复期饮食需要特别注意。

 

 

1、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品

 

因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝脏及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

 

 

其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

 

 

2、补充足够的蛋白质

 

蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。

 

 

另外,因慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克~100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3。

  

3、多饮水

大量饮水,有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于1000ml。

 

 

4、适量限奶类制品

 

因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充优质钙。

 

 

王环

 

 中医呼吸科主任 

 

王环,师从中医大家许公岩先生,并先后在全国多所医学学府及医疗机构进行调研学习,从事呼吸系统的中医治疗与科学研究至今已近40年。

王环善于方脉,长于医理,会根据患者的体质与治疗史辨证施治。在诊疗过程中,王环依据丰富的临床经验,为患者提供个性化的诊疗方案。她以中草药内服为基础,辅以针灸、拔罐、刮痧、推拿、熏蒸、湿敷等多种中医治疗方式,帮助患者益气通腑、平喘护脾,以平缓的方式调节治疗各类呼吸系统疾病,收获了患者好评。

越来越多的患者在王环的治疗下重回健康,医患之间也逐渐建立起深厚的感情。王环说:“我是医生,我要对的起自己的良心,病人把自己的健康交给了我,我就要仔细对待,不能辜负大家的信任。”

 

【擅长治疗】

呼吸系统疾病:哮喘、过敏性哮喘、肺气肿、肺心病、肺纤维化、老慢支、慢阻肺、支气管炎、支气管扩张、尘肺/砂肺、小儿支气管哮喘、鼻炎/鼻窦炎等。

 

 
 
出诊安排
 
 

 

每周一、三、五上午,二、四、六、日全天

 


 

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