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听听国泰专家讲讲心绞痛是怎么回事?

发表日期:2019-06-30

 
 

心绞痛给人带来极大的疼痛,这种疾病还可能带来生命危险,那么突然心绞痛是怎么回事?

 
 

 

01

 

心绞痛是怎么回事

 

心绞痛是因为病人存在冠状动脉供血不足的原因给引起的了。而且病人就会发生心肌方面急剧的缺氧的症状。而一旦还有一些暂时缺血和缺氧的时候,那么病人往往是会有一些发作性胸痛的症状的了。

 

因为疾病的关系,一会有短促的针刺样的症状和一些不同程度的触电样痛的症状的了。一些病人甚至是感觉到昼夜不停的胸闷的感觉了。‍

 

02

 

心绞痛应该怎么办

 

目前来说,治疗心绞痛的最有效方法是从平时的饮食方面着手,注意少食多餐,营养均衡,不可暴饮暴食,有抽烟喝酒习惯的朋友应该及时改善。

 

平时要尽量避免大运动的活动,防止心脏不能够承受大的负担,一些普通的体育运动还是可以的,比如太极,登山,慢跑,瑜伽等都是可以的,一方面增强身体素质,另一方面促进心脏供血。‍

 

03

 

心绞痛与冠心病的区别

 

心绞痛多发于心脏供血跟不上,导致的心绞撕裂的一阵剧痛。有时候这样那样的心脏病也会导致还有高血压都会导致心绞疼等。典型的心绞痛表现为胸闷,咽喉部有喘不上气的感觉 。这些就是心绞痛。

 

冠心病通常是心脏病的一种,医学上有心肌缺血,心绞痛、心肌梗死等症状。导致些病发作的原因好多就是血压高,血脂稠,胆固醇过高,过胖导致的疾病,发病率相当高。‍

 

04

 

心绞痛患者如何饮食

 

要多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。其次,平时可多吃有利于降血糖和改善冠心病症状的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。

 

心绞痛饮食宜忌:

 

要少吃盐。盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

 

要少吃油。油类也是形成脂肪的重要物质,但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在58茶匙。

 

要忌烟、酒。酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

 

要尽量避免吃刺激性食物和胀气食物。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以免加重患者的病情。

 

05

 

心绞痛的预防措施

 

1.休息

 

心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。

 

2.服药

 

心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油,这种药也可以在心绞痛发生之前就服用。

 

3.加强血液循环

 

规律的运动能够帮助你减轻压力,控制体重、降低血压,以及增加体内好的胆固醇量。你可以一开始走路健身或从事其他运动前,应先询问你的医生,他会告诉你适合的运动。

 

4.降低血压

 

如果你有心绞痛,你的医生将会监测你的血压,以降低未来引起心脏病发生的可能性。

 

5.避免心脏病发作

 

如果你有心绞痛,建议你每天吃一颗的阿斯匹林,或是每隔一天吃半颗阿斯匹林,它可以让血液中的血小板循环通畅,也就比较不会聚集一起形成凝块。

 

6.常保持平静心情

 

应该尽你所能增加压力管理的能力,可能的话,可以借助学习各种放松的技巧为帮你达到压力舒缓,冥想来就是很好的方法。
 

 

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